Режим двигательной активности



                 Государственное бюджетное образовательное учреждение детский сад № 108 комбинированного вида
                                                              Выборгского района Санкт-Петербурга

                            
                                                                                          
РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ

 

Виды двигательной активности

Первая младшая группа

Вторая младшая группа

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная к школе группа

Утренняя гимнастика

 

5 мин

10 мин

10 мин

10 мин

10 мин

Физкультминутки

 

5 минут

10 мин

10 мин

10 минут

15 минут

Оздоровительная гимнастика с элементами самомассажа

5 минут

5 минут

5 минут

5 минут

5 минут

Подвижные игры в группе

 

30 минут

30 минут

30 минут

30 минут

30 минут

Индивидуальная работа по развитию основных движений

15 минут

15 минут

15 минут

15 минут

15 минут

Закрепление музыкально-ритмических движений

15 минут

15 минут

15 минут

15 минут

15 минут

Бодрящая гимнастика после сна. «Тропа здоровья»

10 минут

10 минут

10 минут

10 минут

10 минут

Физкультурные занятия

(3 раза в неделю)

10 минут

15 минут

20 минут

25 минут

30 минут

Музыкальные занятия

(2 раза в неделю)

10 минут

15 минут

20 минут

25 минут

30 минут

Организованная и самостоятельная двигательная активность детей на прогулке

150 минут

150 минут

150 минут

150 минут

150 минут

Самостоятельная двигательная активность детей в группе

30 минут

30 минут

30 минут

30 минут

30 минут

Физкультурные досуги

(1 раз в месяц)

10 минут

15 минут

20 минут

25 минут

30 минут

Музыкальные досуги

(1 раз в неделю)

10 минут

15 минут

20 минут

25 минут

30 минут

Итого:

305 минут

330 минут

355 минут

375 мин

395 мин

 


Comments